莒南县市场监管局工会组织职工参加全县职工“健身气功·八段锦”培训活动

　　本网讯 为推动全民健康生活方式行动，不断提高广大职工的科学健身意识和健康水平，倡导科学、健康、文明的生活方式，近期，莒南县市场监管局工会组织职工参加了全县职工“健身气功·八段锦”培训活动。

　　参加培训的职工学习态度认真，精神饱满，一丝不苟，通过学习，逐渐掌握了“健身气功·八段锦”的基本动作要领。培训结束后，参训职工纷纷表示将积极锻炼并推广八段锦健身活动，为推动全民健身贡献自己的力量。

　　“健身气功·八段锦”是中华传统养生文化中的瑰宝，不仅能增进体质健康，强化脏腑功能，防治慢性疾病，延缓机体衰老，还能缓解压力过大、焦虑等情绪，促进健康长寿。(葛莉萍)

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